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坐月子的由來
刊登 : 09-30-07 | 作者 : Trisha
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坐月子是一些東亞民族的婦女在生產過後休息調養身心的習俗，時間約一個月，故稱坐月子。
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就醫前之準備事項
刊登 : 09-30-07 | 作者 : Fanny
閱讀 : 2062 | 評鑑 :
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病人在就醫之前，如果可以做一些正確的準備，不但有助於診斷病情，也能獲得最適切的診療。下面是醫師建議的一些不容忽視的事前準備。
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肥胖就是福
刊登 : 10-02-07 | 作者 : Diana
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老一輩的人們稱肥胖為「發福」，其實肥胖一點都不「福」，肥胖是一種病症， 它會引起很多併發症..某些癌症可能也與肥胖有關..膽囊癌等都在肥胖者身上較常見。根據醫學的統計，肥胖者壽命通常較短，當身體質量指數( BMI )在22時，人的壽命最長，身體質量指數愈高，人的壽命就愈短，而肥胖症是目前醫學上少數能 預防醫學的方法防止的疾病之一。
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梨形身材 vs. 蘋果身材
刊登 : 10-04-07 | 作者 : DrWang
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體質指標(BMI)以35歲為界，35歲以上之成人其BMI大於27或35歲以下BMI大於25者皆屬於肥胖。
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懷孕的重要營養素
刊登 : 11-03-07 | 作者 : Chloe
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充足的葉酸對於嬰兒的神經系統發育是非常的重要。目前有許多的懷孕是未經過計畫的，或是等到懷孕數週後才發現，可能已經錯過了最重要補充葉酸的時機。
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理想的體重控制方法
刊登 : 10-04-07 | 作者 : Mandy
閱讀 : 1481 | 評鑑 :
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飲食控制,運動,行為改變,改變生活習慣,信心與支持,控制嘴饞,能夠幫忙去掉過多的體重
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減重的方法
刊登 : 10-04-07 | 作者 : Joyce
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運動與體重控制：研究顯示如果每天至少運動30分鐘或更多的時間，即使大多數不常從事運動的人也能夠在健康上得到顯著的益處。
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食物熱量分類表
刊登 : 10-04-07 | 作者 : Leo
閱讀 : 2375 | 評鑑 :
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給您常用的食物熱量分類表和運動每10分鐘所消耗的熱量的列表
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懷孕前奏
刊登 : 11-01-07 | 作者 : Linli
閱讀 : 1694 | 評鑑 :
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身體會週期性地為懷孕而作好準備..排卵前性行為。
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懷孕診斷
刊登 : 11-02-07 | 作者 : Linli
閱讀 : 1019 | 評鑑 :
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要證明的確有孕，不能單只靠身體變化的情形或是驗孕棒來診斷。最好還是要到婦產科接受檢查。
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